© "Сон в руку"?

Каждый, кто всерьез ломал голову над заполнением игровых карточек числовых лотерей, а затем с нетерпением ждал результатов тиража, может рассказать свою историю выбора номеров. И таких историй, само собой, очень много. Коротких и длинных, забавных и скучных, радостных и печальных. Конечно, серьезные игроки выбирают номера, основываясь на статистических данных. Но даже в этом случае, как правило, прогноз номеров не сводится к чисто механической процедуре. Практически все известные методы, которые полностью алгоритмизированы, и в которых выбор номеров можно полностью поручить компьютеру являются пока недостаточно эффективными. Наилучший результат достигается, если поработать с различными статистическими представлениями результатов розыгрышей и затем сделать выбор, включив на полную мощность свое творчество и интуицию. И вот что интересно (и даже несколько странно) - очень часто в "успешных" историях выбора номеров участвует информация увиденная игроком во сне. Иногда игроки видят во сне тираж, в котором выпадают номера или заполненную карточку с номерами. В других случаях это выглядит менее ясно - во сне присутствуют числа в виде номеров автомобилей, адресов, рекламных надписей и т.п., а игрок использует эти числа. И, наконец, во сне может вообще не быть никаких чисел, однако игрок определенным образом интерпретирует события или объекты сна, чтобы выбрать номера. Часто в основе такой интерпретации лежат нумерологические методы - приверженцам нумерологии надо работать с числами, и они разработали методы для перевода в числа всего чего угодно. Известны компьютерные программы и онлайновые сервисы в Интернете для такого перевода, они все основаны на одной и той же идее, которую можно выразить схемой:
     
Исходные объекты или события -> Их краткое словесное описание (текст) -> Набор чисел.
    
Для перехода от текста к начальному набору чисел используются номера букв в алфавите. Начальный набор чисел может затем преобразовываться путем совершения над этими числами арифметических действий.
Есть ли во всем этом какой-либо смысл? Можно ли извлечь пользу из информации, полученной во сне, и если можно, то как это лучше сделать?
    
Те, кто склонен смотреть на мир с мистической точки зрения, абсолютно уверены, что сны являются важнейшим источником информации. Существует множество вариантов объяснений, откуда эта информация берется, например, распространенным является представление об "астральном теле" человека, которое может перемещаться во времени и пространстве во время сна и приносить сведения о еще не произошедших событиях. Для мистического подхода трактовка того, что происходило во сне, является часто очень запутанной. Каждая вещь или событие сна имеют свое символическое значение, которое можно узнать по специальным справочникам. В разных учениях одним и тем же вещам и событиям придается различный смысл и даже в рамках одного учения можно по-разному комбинировать события и получать разные выводы. Таким образом, мистическое толкование снов является сложным и неоднозначным. Мы не будем обсуждать, есть ли от него какая-нибудь польза, поскольку не являемся специалистами в мистике.
    
А вот рациональный, научный подход стоит обсудить подробнее. С научной точки зрения никаких дополнительных механизмов получения мозгом информации во время сна не существует. Таким образом, все что нам снится, есть результат специфической обработки мозгом уже имеющейся у него информации. Но из этого следует, что во сне вряд ли удастся увидеть что-нибудь полезное, ведь в отличие от состояния бодрствования во сне активность мозга меньше и отсутствует целенаправленность мышления. Если днем мы решаем какую-либо задачу и заставляем наш мозг трудится над ней, то странно ожидать что лучший результат будет получен ночью, когда мы спим и мозг отдыхает. Все равно, как если бы, праздно разгуливающий человек прошел большее расстояние, чем человек, спешащий по делам. Эти выводы согласуются с большинством наблюдаемых фактов, хотя все же имеется множество примеров, когда во сне делалось что-нибудь значительное. Во сне даже были совершены некоторые открытия самого высокого уровня, например, таблица Менделеева. Но все случаи успешной обработки информации во сне до последних десятилетий двадцатого века в науке все же рассматривались как исключение, не отменяющее общее правило. Следует отметить, что вышесказанное относится к западным представлениям. В восточных религиозно-философских учениях сну всегда уделялось большое внимание. И хотя их подход является по форме мистическим, он на самом деле основывается на многосотлетнем опыте изучения возможностей человека. Во многих учениях распространенных в Индии и Китае имеется развитая техника управления сновидениями, позволяющая использовать период сна не только для полноценного отдыха организма, но и для оздоровления и творчества. Настраивая себя перед сном определенным образом, человек получает возможность оказывать влияние на то, что он увидит во сне, как будут развиваться события, какие эмоции останутся после. Более того, человек может решить во сне стоящую перед ним задачу или избавиться от болезни. "Высшим пилотажем" такой техники является сохранение сознания во время сновидения так называемое "осознанное сновидение" (ОС).
    
Западная наука до совсем недавнего времени скептически относилась к возможности "осознанного сновидения", поскольку это противоречило традиционным представлениям о природе сна. В философии большое распространение имела точка зрения профессора аналитической философии Hоpманна Малкольма, который вообще отрицал, что сновидение это нечто происходящее во сне. В своей монографии "Сновидение" он утверждал, что то, что обычно обозначается словом "сновидение", вовсе не "происходит с нами во сне". Вместо этого доказывалось, что в привычном значении слова под "сновидением" понимаются курьезные истории, рассказываемые по пробуждении. А если вы захотите узнать, как же все-таки называть происходящее с нами во сне, то получите от Малкольма ответ: никак, и глупостью было бы как-нибудь это называть. Почему? Да потому, что, как он утверждает, в том состоянии, которое называется "сном", с нами не может ничего происходить. И наконец, как следствие утверждения, что спать значит не испытывать никаких переживаний, Малкольм заключает, что выражение "я сплю" бессмысленно. Более того, он доказывает (к своему глубокому удовлетворению), что "... сама идея того, что кто-то может размышлять, сопоставлять, воображать, получать впечатления, быть охваченным иллюзиями, галлюцинировать в спящем состоянии, бессмысленна". Доказав невозможность мышления во сне, он привел идею осознанного сновидения к абсурду: "Если заключение "я вижу сон" может быть результатом размышления, то выводом, который оно за собой влечет, будет "я сплю", что абсурдно; из абсурдности следствия вытекает абсурдность посылки". Таким образом, "гипотетическое заключение о том, что вы спите" есть "невнятное" и "в основе своей абсурдное сочетание слов".
      
Что касается экспериментальных исследований в этой области, то этим занимались только нейрофизиологи. В состоянии сна регистрировалось множество различных параметров - пульс, давление, движения мышц, снимались энцефалограммы, но эти данные не несли никакой информации о сновидениях. Сведения о том, что участвовавшие в опытах пациенты видели во сне, можно было почерпнуть только из их отчетов. Но они всерьез не изучались, поскольку отчеты носят субъективный характер и никаких доказательств, что пациент действительно видел то, что он описывает, нет.
     
Содержанием снов интересовались только психологи, но у них в ходу была фрейдистская концепция сна как бурлящего котла иррационального и темных инстинктов и в возможность управления снами и "осознанности сновидений" верили очень немногие из них.
      
Тем не менее, к 60-70 годам двадцатого века накопилось большое число наблюдений свидетельствовавших, что ОС это реально существующий феномен. Большим шагом вперед был доклад д-ра Патриции Гарфилд на XV ежегодном симпозиуме ассоциации психофизиологических исследований сна (АПИС) в 1975 году. И, хотя, реакция членов АПИС была в основном скептическая, у многих молодых исследователей возник интерес к этой проблеме. Книга Патриции Гарфилд "Творческое сновидение", в которой она собрала воедино всю имеющуюся у нее информацию, стала бестселлером.
    
Ключевой в исследовании ОС стала работа Стивена Лаберже проведенная в Стэнфордском Университете. Основываясь на идеях Чарльза Тарта о коммуникации с внешним миром во время сна, он придумал остроумный способ экспериментального подтверждения существования осознанных сновидений. Идея эксперимента заключалась в следующем:
    
Как доказать, что в состоянии ОС человек действительно осознает себя? Лучшим доказательством является его собственное сообщение в этот момент. Но, как это сделать? Сновидения наблюдаются во время сна, который в физиологии называют БДГ (Быстрое Движение Глаз) из-за характера движения зрачков глаз в период такого сна. Проблема состоит в физиологически обусловленной неподвижности в БДГ-периоды сна, так что непонятно, каким образом спящий может подать сигнал о своем состоянии. Что может быть сделано спящим такого, что будут в состоянии фиксировать ученые? Лаберже придумал удивительно простое и красивое решение. Среди общей неподвижности тела есть одно, бросающееся в глаза, исключение: в период БДГ-сна нет никаких физиологических ограничений в движениях глаз. В конце концов, именно из-за движений глаз эта фаза сна и была так названа! Те, кто испытывали осознанные сновидения отмечали, что могут управлять своим взглядом и если перемещение взгляда во сне действительно соответствует движению глаз, то его можно зарегистрировать. И вот в 1978 году находясь в состоянии ОС, Лаберже удалось выполнить глазами движение, о котором условились заранее, и это было зарегистрировано самописцем. В последствии было получено еще много экспериментальных подтверждений и на очередном симпозиуме АПИС в 1981 году реальность осознанных сновидений была признана научной общественностью.
     
В последующие годы это направление интенсивно развивалось, разрабатывались новые методики вхождения в ОС, появились многие тысячи людей способных управлять своими снами - онейронавтов, как они иногда себя называют. И очень многие из поклонников ОС отмечают, что сны дают им не только положительные эмоции, но и являются мощным инструментом в работе с самой разной информацией. Это возвращает нас к вопросу, который мы поставили в начале, могут ли сны помочь угадать выигрышные номера? Вряд ли вы верите, что во время сна ваше астральное тело (или дух, или что-нибудь еще) летит в будущее, смотрит там трансляцию тиража по телевизору, а затем возвращается, назад узнав заветные номера. Но вот то, что наш мозг во время сна обработает огромный объем информации и выдаст статистически обоснованное предсказание, не кажется таким уж невозможным. Правда, остаются непонятным, почему во сне? Почему не сделать это во время бодрствования, когда активность мозга выше и когда вы находитесь в полном сознании? Чтобы понять, в чем преимущество состояния сна надо поближе познакомиться с тем как работает мозг, и что с ним происходит во сне.
    
В мозгу можно выделить две области, заметно различающиеся по своим функциям и возможностям, одна из них называется кора, это внешняя часть мозга она ответственна главным образом за наше сознание и осознанные мыслительные процессы. Другая часть внутренняя (подкорковая) ответственна за все, что происходит помимо нашего сознания. Сюда относятся очень многие процессы - управление всеми органами, большая часть обработки сенсорной информации (т.е. информации поступающей от органов чувств), управление памятью. Здесь уместно провести аналогию с работой компьютера. Хотя человеческий мозг в миллионы раз сложней процессора компьютера, некоторые принципы их устройства и работы очень сходны. Роль подсознания человека аналогична роли операционной системы, вместе с наборами сервисных утилит и драйверов в компьютере. Когда мы нажимаем что-нибудь на клавиатуре или делаем что-нибудь мышкой именно операционная система "узнает" об этом получая информацию от соответствующих драйверов, после чего по операционной системе проносятся сотни сообщений - она выясняет каким приложениям эта информация нужна, затем идет обработка информации полученной от приложений и вывод (опять таки с использованием соответствующих драйверов) на монитор, принтер или куда-нибудь еще. Роль приложения, при этом аналогична роли сознательной деятельности мозга. Мы видим, что сознательная деятельность это как верхушка айсберга, она основывается на значительно большем объеме подсознательных процессов. Таким образом, когда мы сознательно размышляем над проблемой, наш мозг использует для этого только малую часть своих ресурсов, но заставить его использовать больше ресурсов непросто - они и так загружены. Если снова провести аналогию с компьютером, представьте, что компьютер получает с видеокамеры видеосигнал и в реальном времени его обрабатывает - редактирует изображение, удаляет шумы, отдельные фрагменты отсылает для специальной обработки, а потом еще все это кодирует в какой-нибудь MPEG4 и сохраняет на диске. Если одновременно запустить другое приложение, допустим какой-то сложный расчет, много ли ресурсов будет выделено для этого расчета? Именно так обстоит дело с работой нашего мозга. Что бы мы ни делали в состоянии бодрствования, наш мозг активно обрабатывает сенсорную информацию, поступающую из окружающего мира. Наряду с информацией, заложенной в нашей памяти, она является сырьем для строительства модели мира. Эта модель точно отражает наши взаимоотношения с ним до тех пор, пока мы активно бодрствуем.
    
При пассивном бодрствовании внимание перемещается с внешней информации на внутреннюю. Наше мышление до известной степени обретает независимость от внешних воздействий, мысли начинают блуждать, и мы как бы спим наяву. Какая-то часть нашего мозга моделирует не реальный, окружающий вас мир, а мир потенциальный. В то же время имеющаяся у нас упрощенная модель внешнего мира в любое время (например, при возникновении опасности) может переключить на себя наше внимание.
    
Во время сна из внешнего мира поступает так мало сенсорной информации, что мы перестаем его сознательно моделировать. Когда спящий мозг активизируется в достаточной степени, в нашем сознании возникает модель мира, которая обычно не зависит от происходящего вокруг вас. Мы называем это сном. Спящий мозг не всегда создает подробную модель мира. Иногда кажется, что он лишь пытается сосредоточиться и почти не действует. Различия в психической активности во время сна в значительной степени зависят от состояния мозга спящего.
     
Сон не является простым пассивным отключением от внешнего мира, как считалось до XX века. Существуют две фазы сна - быстрый сон и медленный сон. Они отличаются друг от друга по многим биохимическим, физиологическим, психологическим и поведенческим параметрам. Для определения фазы сна отслеживают изменения ритмов мозга на текущий момент (электрической активности, измеряемой на поверхности головы), движений глаз и мышечного тонуса. Медленная фаза довольно хорошо согласуется с общепринятым взглядом на сон как на состояние бездеятельного отдыха - мозг почти не работает, дыхание медленное, глубокое. Обмен веществ при этом минимален; происходит выделение гормонов роста, стимулирующих восстановительные процессы. Разбуженные в этом состоянии люди дезориентированы и редко помнят сны.
     
Переход от медленного сна к быстрому весьма отчетлив. Во время быстрого сна, обычно именуемого фазой быстрых движений глаз, или БДГ-сном, ваши зрачки за сомкнутыми веками совершают быстрые движения, почти как в бодрствующем состоянии. Дыхание становится частым и прерывистым, мозг расходует столько же энергии, сколько и во время бодрствования, и нам снятся яркие сны.
    
Пока еще в природе сна остается очень много неясного, но вполне разумными представляются следующие рассуждения: поскольку в период БДГ-сна мозг почти так же активен и во время бодрствования, но свободен от обработки сенсорной  информации, это создает потенциально очень большие возможности обработки информации. Главная трудность состоит в том, чтобы заставить наше подсознание заниматься нужной задачей. Осознанные сновидения, по-видимому, являются самым лучшим решением этой проблемы. В состоянии ОС активность сознания достаточно высока, чтобы заставить подсознание решать поставленную задачу. Механизм коммуникации сознания и подсознания может быть различным. Наиболее распространенным является создание во сне образа, который является помощником или советчиком. Опытные любители ОС могут формировать сюжет сна по своему усмотрению, и если им нужно решить задачу из области физики, то они во сне консультируются с Эйнштейном, а если надо сочинить стишок, то просят помочь Пушкина. Конечно, к реальному Эйнштейну или Пушкину эти образы не имеют никакого отношения, их создает само же подсознание как средство коммуникации. И необязательно такое средство должно быть одушевленным - это может быть компьютер, или лист бумаги или магический кристалл или вообще что угодно, лишь бы оно могло нам передать нужную информацию. Чем более яркий образ объекта, тем легче передавать через него информацию, поэтому "живые", узнаваемые персонажи все же более предпочтительны Интересно, есть ли уже среди любителей числовых лотерей, такие кто владеет техникой ОС? Наверняка ведь есть, и какие они тогда используют образы для коммуникации? Золотую рыбку? Бывшего регента Коровьева? Супертелевизор, который показывает завтрашние передачи?
    
Тем, кто пока не владеет техникой ОС решать задачи во сне сложнее, но все же такая возможность есть. Успех зависит при этом от трех основных факторов:

- четкая и наглядная формулировка задачи и наличие исходных данных.

- желание получить решение и общий эмоциональный фон.

- использование результатов
    
Поскольку мы говорим о конкретном типе задач - анализ лотерейной статистики с целью прогноза номеров, остановимся на первом пункте подробнее. Без исходных статистических данных как бы эффективно наш мозг не работал, он будет буксовать на месте и никуда не продвинется. Но с другой стороны работать со всем массивом тиражей (особенно для КЕНО!) тоже не просто, из-за большого объема данных. Как выбрать исходные данные? Анализ статистики по тиражам показывает, что заметные корреляции в выпадении номеров сильнее всего проявляются на протяжении приблизительно 10 тиражей для КЕНО и 6 тиражей для <джекпотных> лотерей, а за пределами 50 тиражей какие-либо корреляции практически исчезают. Таким образом, разумно ограничиться 6-30 последними тиражами. Для того, чтобы не оставлять без внимания остальные тиражи следует использовать комбинационную статистику и статистику по контрольным параметрам (полезная информация об этом была в 9, 10, 13 выпусках). Следует учитывать, что хотя подсознание может оперировать и с числовыми данными, но оно во много раз эффективнее при работе со зрительными образами, поэтому особое внимание надо уделить графически представленным данным - картам боевых действий, выпадению шаров на схеме лототрона и т.п. Вообще надо помнить о том, что номера являются лишь маркерами, обозначениями, и их числовая природа скорее мешает. На самом деле, лучше было бы, если бы шары обозначались не номерами, а цветами, картинками или словами (Хотя для тех, кто очень много работает с лотерейной статистикой это почти не важно, у них каждый номер уже имеет в подсознании свою "прописку").
     
Теперь по второму пункту. Желание выиграть, конечно, есть у каждого, но оно отравлено нашим реалистичным подходом (ведь мы же знаем, что вероятнее всего не выиграем), поэтому правильно настроить себя очень не просто, для этого есть специальные методики, но их рассмотрение выходит за рамки этой статьи. В любом случае важно перед сном поработать с выбранной статистикой, "прочувствовать" ее. Важно также находится в хорошем настроении, быть спокойным и расслабленным, выбросить из головы все суетные, беспокойные вопросы.
     
И последнее. То, что происходило во сне, часто исчезает из памяти в первые минуты после пробуждения, поэтому все специалисты настоятельно советуют приготовить заранее ручку и бумагу и СРАЗУ после пробуждения записать то, что вы видели, даже если в этот момент вы еще не вполне понимаете, что происходит - впоследствии эта запись может послужить той зацепкой, по которой вы восстановите, содержание сна. Дальше останется только разобраться в том, что вы видели. Хорошо, если сон был ясный, и вы видели готовые номера, но иногда информация может быть несколько искажена или представлена символически, это связано с трудностями передачи данных из подсознания в сознание. В этом случае придется анализировать сон, вспоминать все детали, они могу содержать дополнительные указания. Например, интересное письмо было опубликовано  в "ЗУ", женщина описывает, что видела номер маршрутного такси, но оно шло не в ту сторону. Результаты тиража оказались симметрично расположенными на карточке относительно номера маршрутки. Что ж, такая ситуация вполне реалистична, подобное <запутывание> ответа действительно характерно для снов (похоже у нашего подсознания есть чувство юмора). Но слишком глубоко копать не стоит - если сон не содержал нужной информации искать ее там бесполезно. Это в особенности относится к методам типа описанных в начале статьи, где берется название предмета из сна, буквы из названия заменяются их номерами в алфавите, и получается прогноз (иногда еще делают какие-нибудь арифметические действия), такой подход не имеет никакого смысла! Подсознание просто не кодирует информацию таким способом, не тратьте зря время, ждите более осмысленный сон, когда-нибудь обязательно повезет.